作者：董老师
我是雅方研究院心理咨询专家董老师。今天分享一个初二女孩的案例。
对接时，孩子是女孩，14岁，上八年级，过年放假期间沉迷玩手机，对学习提不起兴趣，有抑郁情绪，几次要求妈妈带她去检查，妈妈怕检查结果严重对孩子影响不好，一直没有带孩子去医院。
孩子说这种情况有两个多月了，自己都忍着没说，最近实在太难受了，就想让妈妈带她去医院检查。妈妈也一直处在自责的情绪中，觉得是自己的教育方式的问题，使孩子走到了现在的地步。
了解情况后，对案情做了梳理，分五个阶段实施：
（一）修复亲子关系
（二）调整教育方式
（三）改变沟通方式
（四）管理情绪
（五）四感推进（安全感、亲密感、成就感、规则感）。
我先从修复亲密关系入手，先共情安抚妈妈的焦虑情绪，和妈妈说了孩子现阶段的处境和痛苦，让妈妈体验孩子的现状，也能真正的理解了孩子。指导妈妈先自我提升、教她怎么和孩子沟通，
怎样修复亲密关系。一周之后妈妈和孩子都稳定下来，母女也能说心里话了，孩子在学校有什么事儿回来也和妈妈说了。
妈妈知道是自己的问题让孩子变成现在的情况后，主动要求改变，她问我该怎么去改变，我给她制定一系列的计划，每天汇报跟孩子的一些情况，经过一段时间的指导，孩子逐渐的改变。
孩子现在在学校也会遇到一些不愉快的事情，回来和妈妈说，妈妈说去和老师说，让老师去解决，孩子和妈妈说她自己能处理，这是之前孩子做不到的。
现在妈妈把的手机收了没给她，孩子也没问妈妈要，也不再提让妈妈带她去医院检查了、妈妈说，真没想到我的改变能带动孩子一起改变，太神奇了！