作者:代青枝
一个孩子学习好,首先是记忆力好,因为学习中百分之七八十的内容靠的是记忆,记住的东西无非来自 课上课下,记得住的孩子课堂听课效率肯定高,课堂效率高取决于专注力;
课下无论预习复习巩固都离不开理解记忆,投入地学习半小时抵得上三心二意俩小时,所以归根结底还 是专注力,甚至可以说专注力等于记忆力。
孩子学习效率越高越自信,越低越不自信,而越自信学习主动性和专注力都会更高,反之,越来越没自 信甚至厌学。
我们都看过电视节目最强大脑,为什么在上万人的舞台上那些学员能够在一两分钟时间记住那么庞杂的 内容,首要的能力就是专注,当然高度的专注也是训练出来的。
一言以蔽之,学渣逆袭,学霸养成最关键是专注力的培养。
专注力的培养是有方法的,如何排除外来的和内在的干扰涉及到对大脑心理活动过程的认识和恰当的引 导,对大脑的功能和使用也要有更清晰的认识;
在老师的指导下不断地练习瞬间静心,才能够掌控自我,做到想专注很快进入状态,学习能力和效率自 然提高,孩子就会进入专注力和自信心提升的良性循环。
往期案例实证:理论科学易懂,方法简单易学,学差逆袭,学霸养成,专注力才是杀手锏。学习困难, 没自信来雅方就对了。